本当に必要なもの
2020/01/30
ブログ
こんばんは。
藤沢市辻堂のプライベートエステサロン、sayaPadomaの輿です。
今回は皆様が知っておいたほうがいいけど、あんまり知らないお話です。
このブログを見てくださっている方は、きっと美容に興味があってもっと綺麗になりたい方だと思います。
では、綺麗なお肌を作るためには何が必要なんでしょうか?
意外と答えられないですよね。
でも、綺麗な状態というのは健康な状態だというのは何となくお分かりだと思います。
ということは、体にとって必要なものがお肌にも必要だということです。
つまり、五大栄養素の
脂質
炭水化物
タンパク質
ビタミン
ミネラル
なのです。
その内の上3つは皆様食事で十分取れているもの。
残りの2つ(ビタミン・ミネラル)は摂れているでしょうか?
実はビタミンはなかなか摂れないうえ、ほとんど内臓から届くようになっているので、お肌に届くのはわずかになってしまうのです。
ちなみにミネラルはこのビタミンを細胞の核に届ける働きをしています。
皆様、基礎化粧品をお求めになるときは高濃度のビタミンが入っているかもチェックしてみてくださいね!
sayaPadomaでは、超高配合のビタミンが入った「VAVITTE(バビッテ)」化粧品の取扱店です。
皆様にもビタミンの効果を感じていただきたいです!